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搖滾史上不敗神話「皇后合唱團」的發跡過程，及主唱佛萊迪默裘瑞的傳奇一生，被改編成電影《波希米亞狂想曲》。音樂才子韋禮安被該片片商相中，飛往倫敦參與全球名人致敬計畫，造訪皇后合唱團的御用錄音室，並與世界各國音樂人重新翻唱皇后合唱團的4首跨世紀經典歌曲，一圓他小粉絲的追星夢。最初接受到活動邀請時，身為「皇后」鐵粉的韋禮安毫不猶豫地表達「選我！選我！」的強烈意願。這次3天2夜的行程中，他親自造訪了皇后合唱團的御用錄音室Metropolis Studio，一刻不離地緊跟著製作人身旁，看他們如何操作及錄製細節，連錄音室中任何物品也逃不過他的法眼：「分組教唱時老師所使用的那台鋼琴，正是佛萊迪墨裘瑞在其中一張專輯錄音時所彈奏的鋼琴！」這完全要迷弟模式全開，才有可能對每一樣東西都如數家珍。韋禮安這趟倫敦行的重頭戲，就是與來自世界各國的音樂人一同挑戰翻唱皇后合唱團的4首神曲。盡心享受錄製過程的他，更透露其實自己「玩」得很開心：「在那個當下，隨著皇后合唱團的音樂，想像自己是站在7、8萬人的體育館舞台上表演，那種感覺是非常非常爽的！」不過若要選擇一首最鍾愛的神曲，韋禮安久經思考後終於選擇了電影同名歌曲《波希米亞狂想曲》。韋禮安解釋：「佛萊迪墨裘瑞就是一個天才，他怎麼想得到在一首六分多鐘的歌曲，成功融合了這麼多種音樂類型跟風格。即便這首歌沒有一段我們所謂的『副歌』，但每一個段落跟旋律卻都能讓人琅琅上口，這是令我最佩服的地方。」身為鐵粉及創作人，韋禮安最期待能在電影中看到偶像們「從無到有」的創作過程，或是幕後故事，而這部集結了40年傳奇經典能量於一氣的作品，也絕對沒有讓身為頭號粉絲的他感到失望，他回憶起看完電影，走出試片室的第一個反應就是激動地大喊：「真的太太太太好看了！」他也感性地說：「電影中很多幕很多顆鏡頭都讓我熱淚盈眶，大概是因為自己也是音樂人的關係吧，看著他的故事讓我特別有感觸。」《波希米亞狂想曲》將於11月2日在台上映。更多鏡週刊報導《一個巨星的誕生》將以哪首歌角逐奧斯卡？結果出爐了陳昇邁花甲照唱跨年 記者會遇地震很有感《狂徒》打出動作片新路 吳慷仁、林哲熹為求真特訓3個月

【早安健康／今周刊特刊 攝影‧今周刊吳東岳 】久坐、蹺二郎腿、包包總背同一側⋯⋯生活中習以為常的動作，日積月累會害你骨盆歪斜，產生不知從何而起的疼痛。 要擁有不偏不倚的完美骨盆並不容易，但透過改善姿勢，就比較能避免不必要的傷害及疼痛。想改善骨盆歪斜帶來的不適，就從調整姿勢開始。 ╳ 久坐、盤坐、W字型坐 台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑指出，久坐時，腰有點彎，骨盆會稍微往後傾，如果長時間維持坐姿，又坐得不正，久了就會讓骨盆向後傾，上半身向前，形成駝背，應半小時起身活動一下。 康健HSCC／美國脊骨神經醫學博士吳宛竹也說，久坐是現代人骨盆歪斜頭號元兇，不論是正常坐、盤坐、W字型坐，或是單腳塞在屁股下當坐墊，都會帶動骨盆後傾。一旦骨盆長期遭擠壓，水分會一起向外擠，使得臀部下方的肌筋膜脫水，屁股變得緊繃伴隨疼痛感。因此，除了多走動，補充水分也很重要。 ╳ 腳踩在椅腳上 辦公室裡常看到有人坐椅子，腳不放地上，而是踩在椅腳上，覺得這樣比較輕鬆。但吳宛竹指出，踩椅腳的坐姿會使膝蓋彎曲小於90度，導致水分運行不順、血液循環不良，久而久之，腳就會變得緊緊的，髖關節也活動不良，易使得骨盆發生代償作用，造成薦髂關節扭傷、拉傷。 ╳ 躺床或沙發、陷在懶骨頭座椅 很多人喜歡躺在床上或沙發上看電視、玩手機，但雙腳平放的結果，身體整個重量壓在骨盆，只靠薦髂關節來支撐。起身時，水分來不及流到骨盆關節潤滑，肌肉也來不及恢復再收縮，就可能發生薦髂關節拉傷、扭到的情形。而很受歡迎的懶骨頭座椅，武俊傑說，懶骨頭坐起來雖服，但整個人陷進去，脊椎形狀會受影響，連帶著骨盆也會跟著歪。 ╳ 扭腰甩骨盆 吳宛竹說，腰椎只能前彎以及一點點後仰，但人們經常扭轉，像是上班族為打電腦或接電話，坐在椅子上扭轉腰椎朝向單邊；或是打高爾夫、棒球時，重複甩腰運用單側力量，都容易帶動骨盆跟著扭轉傾斜。 骨盆歪斜都因穿錯鞋、背錯包！下一頁告訴您更多正骨盆秘訣 ╳ 穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋 骨盆連腳，兩者相互影響。武俊傑說，最常見的是女生穿高跟鞋，腳後跟起，人會向前傾，為維持平衡，上半身脊椎勢必會向後彎，骨盆則往前。像模特兒常穿高跟鞋工作，習慣性姿勢下，屁股明顯很翹，其實並不好，代表脊椎向前、骨盆向後，容易腰痠背痛。 根據研究，高跟鞋的後跟每增加1吋，腰椎所承受的壓力就至少增加體重的7∼10倍，吳宛竹建議，如無法避免穿著，可選厚跟或低跟，增加穩定度。另外，時下流行的薄底鞋，或硬到很難活動的鞋子，對腳的傷害不輸高跟鞋；而太軟的鞋子也不好，缺乏支撐易讓腳扭到，骨盆也會跟著歪。 ╳ 蹺二郎腿 蹺二郎腿時，骨盆兩側傾斜度不一，會造成骨盆型態的改變。若右腿壓在左腿上，易造成骨盆向左旋轉，身體為保持平衡，腰椎便會往右傾斜。長期下來，易導致骨盆歪斜及脊椎側彎，就算刻意輪流蹺腳，也不會像原來正的好。 ╳ 站姿不正、長短腳 武俊傑指出，站姿不正和坐姿不正的道理相同，肢體不平衡，脊椎、骨盆都跟著歪。而長短腳因雙腳不等長，骨盆一定會傾斜，在代償作用下，脊椎會出現S型側彎。輕微的長短腳，相差1公分以內，可用鞋墊矯正；超過1公分，就要用鞋跟來調整。 ╳ 包包總背同一側、皮夾放同一邊口袋 女生經常將包包背或提在同一側，會造成脊椎傾彎，自然會牽動骨盆一起歪掉。而造成男生腰痠背痛、坐骨神經痛的第一名殺手，就是皮夾老是放在褲子後方的同一邊口袋，如此細 微的動作，久了也會讓單邊骨盆被墊高。 各種錯誤的小動作，慢慢累積就會形成傷害，從根本找出讓骨盆歪斜的原因，及早調整，啟動身體的自癒力，疼痛就能迎刃而解，體態也更端正、更健康。 【延伸閱讀】 本文摘自《今周刊特刊：正骨架百病除》／今周刊

32 歲的張峰奇曾與大 2 歲小甜甜有過一段戀情， 2014 年兩人不歡而散，小甜甜還爆出拿美工刀刮張峰奇的車，分手鬧得沸沸揚揚。張峰奇近日被周刊爆料，與本土劇女星李亮瑾熱戀ING！張峰奇與李亮瑾因拍《戲說台灣》相識，也因此悄悄爆出戀情。據《鏡週刊》報導，有民眾爆料兩人已低調交往一陣子，從社群網站上也能看出蛛絲馬跡。張峰奇 9 日於 IG 上傳在日本遊玩的照片，剛好李亮瑾 8 日也在同地點拍照打卡，連拍照姿勢也相似。事實上，早在 4 月兩人就在臉書上隔空打情罵俏，種種巧合讓兩人關係，給人無限想像空間。▲李亮瑾與張峰奇被發現在同地點打卡。（圖／翻攝IG, 2018.10.23）張峰奇當年與小甜甜交往眾所皆知，不料接著爆出張峰奇劈腿、小甜甜刮車報仇，事情鬧得沸沸揚揚。分手後，張峰奇火速與小模夏晴在一起，小甜甜則是奮發向上因失戀大瘦 28 公斤。張峰奇現又爆出與本土劇女星李亮瑾熱戀ING，戀情再度引起外界關注。▲李亮瑾4月與張峰奇在臉書上打情罵俏。（圖／翻攝李亮瑾臉書, 2018.10.23）更多 NOWnews 今日新聞報導 帶兒女探視袁惟仁被批「消費」 陸元琪親吐心聲 統神哥「國動」嗆普悠瑪死者 鞠躬道歉承諾捐20萬

記者蔡世偉／綜合報導男星余秉諺老婆王依蕾近來忙著直播拍賣，忙著拍戲的余秉諺疼老婆也常在下戲時幫忙，不僅試穿、喊價，有時還包貨、送貨兼收款，還有網友指定「秉諺親送」。忙碌的夫妻兩人坦言，各自忙著自己事業的情況下，兩人「沒有在交功課」，但余秉諺表示，會這麼拼也都是為了未來有各自己的家，以迎接小孩做準備。▲余秉諺表示會這麼拼都是為了將來有小孩做準備。（圖／民視提供）男星余秉諺難得一見與老婆王依蕾一同宣傳自己的直播節目《王依蕾Joanna》，正在拍戲的余秉諺顧不得滿頭髮夾，直接就上場「顧某」，疼愛老婆的他讓大家直呼暖男。余秉諺說夫妻能一起打拼，也讓依蕾有個生活重心，這就是婚姻，但被問到這麼打拼是為了什麼？余秉諺坦言其實就為了可以有自己的家，有更好的環境，希望準備好了才有小孩。余秉諺現在拍戲忙碌，老婆王依蕾也有自己的事業，他坦言都「沒有在交功課」，在長輩也沒給壓力情況下，兩人也樂得做自己想做的事。王依蕾也笑說老夫老妻了，到家就睡了，根本沒有「功課」這件事情，笑歪眾人。▲余秉諺疼老婆常作人肉快遞。（圖／民視提供）現在老婆直播拍賣，余秉諺也樂得充當小幫手，有時候素顏還一頭亂髮幫試穿、幫喊價，他都義不容辭。因此只要余秉諺拍戲不在，網友都會問「小幫手」還沒收工？詢問度之高常常讓直播主的老婆笑彎腰。王依蕾還爆料余秉諺雖然外表是個帥氣型男，但在家都是穿著內衣短褲，蹲在地上幫他包貨，有時候片場的工作人員跟電視台員工來買，他都會幫忙當送貨員兼收款，甚至還遇過網友指定余秉諺「親送」。▲余秉諺與老婆平時忙碌都沒空作「功課」。（圖／民視提供）更多三立新聞網報導董至成北漂不是假的 經紀團隊將成立黃子佼淚流不止 她納悶：你哭什麼！猶抱星星半遮面 女星：我長針眼啦！再傳不合！浩子揪《食尚》聚餐少了他

匯流新聞網記者周佳旻／台北報導近年來「長照」是台灣不得不面對的議題之一，國人平均壽命創新高，達到80.4歲，每7人中有1位是超過65歲以上的老年人，正式邁入高齡社會，老人醫療照顧需求倍增，各大相關機構祭出月薪上看六萬，吸引民眾投入相關醫療服務。內政部9月公布「106年簡易生命表」，國人平均壽命再創新高，達到80.4歲，每7人當中就有1個是65歲以上老年人，面對臺灣人口老化的問題，政府積極推動長照2.0，帶動醫療保健相關產業的人力需求，今年9月「醫療保健及社會工作服務業」新登記求才人數為4,007人，較去年同期成長達39.81%，更創下近11年來9月同期新高，累計1至9月求才人數32,412人，年增率為15.77%。高齡社會讓國內居家照護的需求大增，依職業類別來看，9月「個人健康照顧工作人員」新登記求才人數為2,455人，創下106年1月以來的新高紀錄，而平均每一位求職者有2.6個工作機會。為提高照顧服務員留任率，照服機構以提高薪資待遇補足人力缺口，安庭照服園地的看護人員薪資上看60,000元，每日服務8小時、月休8日，加班費另計；永享康復之家的看護人員月薪42,000元，提供兩餐，伸美護理之家的照顧服務員薪資上看47,000元。多家醫院與社福機構在「台灣就業通」網站上釋出「醫療保健及社會工作服務業」相關職缺，如新光吳火獅紀念醫院、臺北市立聯合醫院、員榮醫院、華山社會福利慈善事業基金會等，而新光吳火獅紀念醫院急徵上百人，職缺涵蓋醫院行政管理人員、系統分析師、專科護理師、護士、牙醫助理、醫事放射師、法務與智財主管、行政總務人員、電機工程師等多樣職缺，尤其華山社會福利慈善事業基金會所招募的活動企劃暨社工人員薪資更上看42,000元，祭出優渥薪資吸引民眾投入醫療服務業。勞動部表示，鼓勵失業勞工投入照顧服務工作，失業勞工符合失業期間連續達30日以上、非自願性離職或經公立就業服務機構評估者，經公立就業服務機構推介受僱於照顧機構、居服單位或社區式長照機構等單位，從事照顧服務工作連續滿30日以上，每月薪資不低於中央主管機關公告的基本工資外，同時能向公立就業服務機構申請津貼，每月核發5,000元至7,000元之就業獎勵，最長發給18個月，最高核發10萬8,000元。台灣就業通提供多元化的求職管道及職業訓練課程，設有「長照就業服務專區」供民眾快速查詢相關訊息，有轉職意願的民眾可隨時上台灣就業通網站查詢更多訊息。發展署說，11月陸續在全國各地辦理徵才活動，提供超過10,755個職缺，歡迎有求職需求的民眾前往參加，若有轉職意願則可上台灣就業通網站查詢更多訊息，或撥打24小時免付費客服專線0800-777-888。新聞照來源：CNEWS資料庫【文章轉載請註明出處】

娛樂中心／綜合報導去年底韓團SHINee面臨第一主唱鐘鉉自殺離世，對該團成員所帶來心情上很大衝擊，經過小段時間的休息與沉澱後，迎接出道十週年的韓團SHINee，將先前《The Story of Light》的EP.1、EP.2、EP.3再追加一首新歌，組成第六張正規專輯《‘The Story of Light’Epilogue》，除了持續透過他們熱愛歌舞回應支持歌迷，更想透過音樂傳遞一些溫暖力量，給喜愛他們的每個人。▲去年SHINee痛失鐘鉉，當時在追思空間滿滿的粉絲紙條。（圖／讀者提供）有革命情感的昔日戰友離世讓人感傷，全新專輯雖不見鐘鉉的身影，卻仍舊有鐘鉉的精神一同存在，每位成員帶著充滿懷念不捨的心，透過這次的音樂作品也好好的傳遞了對鐘鉉想念的心情，專輯中《你留下的話（Our Page）》由團員們共同填詞，選了鐘鉉喜愛也擅長創作的R&B曲風，在平實又真誠的演唱裡，有著對鐘鉉滿滿的心意，令人相當感動。▲SHINee在沉澱後振作推出第六張正規專輯。（圖／avex taiwan）特別值得一提的是收錄在專輯中帶有鐘鉉歌聲的Special Track《Lock You Down》，運用獨特又靈巧的Signature吉他聲響結合復古敲鼓聲響R&B基調Dance Pop曲風，是一首想傳遞希望幸福時光能永遠持續的歌，作為專輯曲序的最後一首，也和專輯名稱相當呼應。第六張正規專輯《‘The Story of Light’Epilogue》滿載此刻SHINee團員們最真實的心情，也是出道至今以來最能呈現他們團名SHINee，一張再誠實不過，能夠閃耀人心的精彩作品，該專輯已正式台壓發行。更多三立新聞網報導貝克漢在英豪宅 遭3蒙面歹徒闖入丁小芹詐欺官司纏身 求助宗教改衰運韓團遭公司暴打4年 今正式報警提告藤岡靛愛海邊 訝異於印尼「驅雨師」

亞股今天全面狂跌，各市場平均跌幅都在2%左右，主要是因為美國總統川普表示要退出美俄中長程飛彈條約，國際政治局勢動盪。台股還有美軍軍艦繞行台灣的消息，地緣政治風險進一步升溫，造成大盤重挫199點，跌幅2%，指數摜破9800點，以9775點作收，收在今天的最低點，成交量則是1015億元。短線行情頗有進一步再回測前低的跡象，近期國際政治情勢將是左右盤勢的關鍵。（張佳琪報導）台股這幾天好不容易有止穩的跡象，國際政治的不確定因素卻又重重打擊台股。美國總統川普釋出將退出美俄中長程飛彈條約，引發全球關注，加上美沙緊張關係持續，亞洲盤跌得七葷八素，各市場跌幅約有2%之多。台股由台積電、大立光、台泥等重量級個股領跌，盤中因美軍軍艦繞行台灣的消息推升市場空頭氣焰，盤勢倒地不支。由於被動元件、矽晶圓族群籌碼鬆動殺盤力道兇猛，中小型電子股全受波及。大盤摜破9800大關且見不到撐盤力量，指數慘跌199點以9775點作收。新光投信協理謝學雲表示，地緣政治風險導致市場情緒偏向保守，短線留意前波低點能否守住。謝學雲說：「我們只能先觀察前波9740點的低點支撐力道如何」。投信指出，短線台股方向還不明確，建議以防禦性投資為主，而且要避免過度期待大幅彈升行情或是重押之前漲多的個股。（圖：取自證交所）

台北市就業服務處本週為想要求職的朋友提供284個工作機會，分別在各就業服務站展開。本週參加徵才活動計有14家廠商，其中以『沃生國際企業有限公司』美髮設計師保障底薪高達45,000元以上，該集團擁有全國16家以上大型直營連鎖店，以專業為訴求兼顧外型與自然，門市人員保障底薪也有38,000元以上，另外『福餐聯餐飲股份有限公司』憑藉對烘培和飲料市場瘋狂熱愛，徵求店長，薪資高達38,000元起，『台灣小米通訊有限公司』誠徵小米之家門市銷售人員，薪資28,000~35,000元，『台北市私立資優小學堂文理短期補習班』安親班老師薪資30,000元，本次徵才也有多家企業提供計時職缺，適合有彈性工作時間需求或兼職民眾前往應徵，歡迎有興趣民眾著正式服裝前往就業服務站遞件應徵。現場徵才時間於10月23日(星期二)/ 10月25日(星期四)在頂好就服站(捷運忠孝敦化站)；10月24日(星期三) /10月26日(星期五)在西門就服站（捷運西門站）；10月25日(星期四)在艋舺就服站（捷運龍山寺站）；10月25日(星期四)在信義就服站(捷運象山站)；10月25日(星期四) /10月26日(星期五)在北投就服站（捷運北投站），各站舉辦時間皆為下午14-16時。參與廠商有台灣大食代餐飲有限公司、養泰食品股份有限公司、創世基金會、美商德盟全球凱展(股)台灣分公司、寶雅國際股份有限公司、雲品國際酒店股份有限公司、復興奇股份有限公司、沃生國際企業有限公司、福餐聯餐飲股份有限公司、捌圓餐飲有限公司、臺灣小米通訊有限公司、台北市私立資優小學堂文理短期補習班、美廉社-三商行家購股份有限公司、中懋股份有限公司共14家企業參加徵才。更多新聞推薦● 反駁柯文哲「台灣商品說」 吳釗燮：台灣是非賣品

【早安健康／張承宇報導】一轉頭，脖子就痠痛得不得了？總覺得頭部傳來陣陣悶痛？還是長期肩膀痠痛，有時候連手都舉不起來？日本針灸師指出，頭痛、肩頸痛都可能是經脈流動不暢所致，藉由簡單的穴道按摩、寶特瓶體操，就能活化經脈、消除肩頸周圍疼痛！ 按壓穴道暢通體內氣、血、水，幫助改善五十肩、脖子酸痛等問題 日本玄武堂針灸院總院長橋本多聞表示，不少有肩膀僵硬、五十肩等問題的患者，同時會併發頭痛，他推薦透過簡單的穴道按摩，幫助改善這些問題。他解釋，在東洋醫學觀點中，不單只是要改善症狀出現的部位，透過刺激與之相聯經絡上的各穴道，使經絡上「氣」的流通得到改善，就有可能改善病痛。 人體內的經絡中，縱向的線條被稱為「經脈」，透過刺激經脈上的穴位，可以讓經脈的氣、血（血液流動）、水（淋巴液）三者的循環能力更好，可望使經脈線上的疼痛得到改善。而且由於並不是直接刺激患部，不會造成患部負擔，是一種安全的治療方式。 日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水能否在體內順暢流動，是健康的一大關鍵。如果這三者有所不足，或是流動遲滯，就可能引發病痛、身體的各種不適，例如頭痛、耳鳴、重聽、肩膀酸痛‧‧‧等，都不無可能。 而針對肩膀僵硬酸痛問題，橋本多聞建議疏通「大腸經」、「三焦經」、「小腸經」三條經絡，這三條經絡分別位於肩膀前方、側面、背面，都和肩膀息息相關，可以藉由刺激經絡改善五十肩、脖子酸痛、下顎痛等問題。而刺激這些經絡的方法，就是按壓大腸經所經之處的「三間」、三焦經經過的「中渚」，以及小腸經經過的「後溪」三個穴位。 這樣做刺激穴道，改善五十肩、下顎痛、脖子酸痛、頭痛問題 做法 橋本多聞也推薦，按壓穴道以後再舉寶特瓶，能夠活化經脈通過路徑上的「經筋」，讓經脈流動更順暢，幫助提升消除五十肩、肩膀疼痛和頭痛的效果。 【延伸閱讀】

國際中心／綜合報導探索宇宙是人類終其一生的課題，多年來人們不斷在宇宙中探索外星生物的蹤跡，就在今年科學家宣布一項振奮人心的發現！他們在火星的大陸冰川下發現一個「巨型鹽水湖」，根據最新的研究指出，火星地表下的鹹水含有的氧氣量，可能足以讓像海綿一樣的簡單生物維持生存，也讓科學家驚呼，這項研究顛覆了過去對火星的認知。▲科學家認為，這項研究可能改變了人們對火星的了解。（圖／翻攝自@NASAJPL 推特）英國《自然‧地球科學》（Nature Geoscience）雜誌在當地時間22日發表了一項重大研究，根據火星表面附近不同壓力、溫度條件以及過去2000萬年的變化，美國的研究團隊發現火星的極地區域氧氣濃度特別高，火星地下的鹹水包含的氧氣量，可能可以維持像海綿一樣的簡單生物生存，或許也能解釋氧化岩石的存在。加州噴氣推進實驗室（JPL）的科學家斯塔蒙科維奇（Vlada Stamenković）表示：「火星大氣中的氧氣大約只佔0.14%。」而地球的含氧量則是21%，且在地球，還有綠色植物進行光合作用，將二氧化碳轉化成氧氣，兩者相較之下，火星的含氧量可說是少之又少。也因此科學家們從沒想過，「氧氣」可能對火星上的生命來說，扮演了重要角色。斯塔蒙科維奇直言，這項研究「超出他們的想像」，但他澄清並不是在暗示「火星上有生物」，而是或許人類將來能在火星探測「現在或過去」可居住環境的線索。（整理：實習編輯蕭惠云）更多三立新聞網報導霍金死前警告！他們會來殺光地球人！人類危機！均溫再升3℃ 地球不宜住至今最強訊息！外星人渴望登入地球大腳怪是真的？冰封頭顱驚見雙食道